Legales en España y después prohibidas temporalmente, las flores de CBD vuelven a ser legales para su venta y consumo en el país. Antes de nada, recordemos qué son exactamente, ya que es importante diferenciarlas de las flores que contienen THC, y descubramos cómo consumir flores de CBD.
Recordatorio: ¿qué es una flor de CBD?
La flor CBD es una variedad del cáñamo, cannabis sativa L. A menudo se confunde con la variedad de cannabis rica en tetrahidrocannabinol (THC). Es importante saber que la flor de CBD es legal en Europa y está autorizada para su posesión y consumo en España porque, al ser baja en THC, no provoca efectos psicotrópicos o de "colocón". Al contrario, la flor de cáñamo está catalogada como un complemento alimenticio conocido por sus efectos antiestrés, relajantes y calmantes.
Como suele ocurrir con las especies vegetales, existen diversas variedades de flores de CBD, que se dividen en dos tipos principales:
- Sativa flores ;
- Flores índicas.
Las flores de CBD sativa son originarias de África o Asia y se cultivan en climas tropicales. Es una planta aromática y estimulante. Las flores de CBD indica son originarias de las montañas de Afganistán y Pakistán y suelen encontrarse en forma de arbusto. A diferencia de la sativa, tiene de forma natural un mayor contenido en CBD. Es una variedad que aporta propiedades calmantes.
Consumir flores de CBD en infusión
Consumir la flor de CBD en forma de infusión es sin duda la forma más sencilla y adecuada de consumir CBD para los usuarios que no están familiarizados con el producto. En primer lugar, es importante saber que el CBD es una molécula liposoluble. Por lo tanto, es imprescindible ingerir el cannabidiol con grasa para que la sustancia pueda ser asimilada por el organismo.
Aquí tienes la receta para hacer tu propia infusión de flores de CBD:
- Moler (o triturar) la flor de CBD;
- En un cazo, mezclar las flores trituradas con una cucharada de grasa (leche entera, aceite de coco, por ejemplo);
- Añade las hierbas de tu elección: menta, canela, aceites esenciales, etc. ;
- Hervir durante 20 minutos;
- Colar y probar.
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Consumir la flor de CBD cocinándola
Las flores de CBD son el nuevo ingrediente de moda en la cocina. Además de aportar aromas y sabores que confunden a las papilas gustativas, su uso permite beneficiarse de todas las virtudes relajantes y calmantes del cannabidiol. Al igual que con las infusiones, es imprescindible maridar la flor de CBD con una sustancia grasa.
Para utilizar la flor de CBD en la cocina, primero hay que molerla y luego hornearla durante 30 minutos a 110-120°C. A continuación, se saltea durante unos minutos en una sartén con aceite o mantequilla. Esta etapa de descarboxilación es necesaria para extraer las moléculas. A continuación, la grasa se utiliza en la preparación de su elección. Alternativamente, podemos espolvorear las flores de CBD trituradas sobre los platos de nuestra elección.
Consumir flores de CBD por vaporización
¿No le apetece cocinar? ¿Quieres una forma más rápida de consumir flores de CBD? Que no cunda el pánico, ¡la vaporización es para ti! Todo lo que necesitas es un dispositivo adecuado que se puede comprar en línea .
Este método de consumo denominado "suave " no alcanza el grado de combustión. De hecho, el dispositivo calienta la flor lo justo (a unos 150°C a 210°C) para liberar las moléculas activas, terpenos y flavonoides. El dispositivo produce un vapor que se inhala para disfrutar de los beneficios de la planta. Se recomienda calentar las flores de CBD a 170°C para obtener un resultado óptimo. Este método de consumo es muy popular entre los usuarios experimentados, ya que se dice que es seguro para la salud y permite sentir los efectos de la molécula rápidamente (en pocos minutos).
Conclusión: no se recomienda fumar flores de CBD
Acabamos de ver que existen varias formas de consumir flores de CBD, ya sea ingiriéndolas mediante infusión o en cocción o tras calentarlas en inhalación. Cuando hablamos de las mejores flores de CBD, a menudo pensamos en fumar el producto, pero se recomienda encarecidamente evitar este método perjudicial para la salud. Fumar flores de CBD significa calentar hasta el punto de combustión e inhalar humo, lo que es muy perjudicial para la salud. Este método debería evitarse, ya que existen muchas alternativas más saludables.
Consumidores novatos, no dudéis en compartir este artículo con los nuevos usuarios para enseñarles a consumir la flor de CBD.
